石家莊醫美圈熱議:雙眼皮,割多寬才好看?

誰都希望自己的眼睛更大更好看,但是一味的要求將自己的雙眼皮割寬,這種操作本身存在著很多的風險! 做雙眼皮的寬度應該根據一個人的臉型、上眼皮的寬窄、眼窩的深淺、上瞼厚薄等因素來決定,不能盲目整形。比如,一個人的面形寬大豐滿,上眼皮的距離較寬,眼窩較深,雙眼皮則可以做寬些;反之,則應該做得窄一些。 就雙眼皮手術而言,一場完美的手術旨在將一雙窄小呆滯的眼睛,改造成光彩照人,生動傳神的漂亮眼睛,而並不一定非要做出非常明顯的雙眼皮。東方人上瞼窄,眼窩平,眉弓低,上瞼厚,雙眼皮不宜做得太寬,其實,只要通過手術將一雙窄小呆滯的眼睛,生動傳神的漂亮眼睛就達到了目的,並不一定非要做出非常明顯的雙眼皮。 下面是五種常見雙眼皮設計: 1、較寬:較寬的雙眼皮,這種寬度適合和眉弓高的人,東方人一般不適合這種寬的雙眼皮。 2、適中:適中的雙眼皮指寬度為7-8mm的雙眼皮。這種寬度大多數求美者都樂於接受。 3、較窄:較窄的雙眼皮指寬度為4-5mm的雙眼皮。有些人即希望割雙眼皮,又恐怕別人議論,故多要求做的不要太寬,比較窄一些,自然一些,不易被別人發現做過手術,所以希望做這種寬度。為什麼雙眼皮不宜做的太寬? 1、雙眼皮如果做得太寬了,人造痕跡明顯,外形不自然,虛假,一看就知道是做過的,並容易造成美容不成反毀容的惡果; 2、容易造成睜眼費力和疲勞感; 3、修改困難,雙眼皮做壞了由窄變寬容易,由寬變窄困難; ADVERTISEMENT 4、雙眼皮過寬後眼裂反而小,即眼睛反而睜不大,造成創傷性的上瞼下垂。 雙眼皮做窄一些,眼皮往往顯得很自然、真實,看不出是做的。雙眼皮做窄些,眼裂反而能充分地開大;萬一不理想,修改容易,有退路,不會造成不良後果。本文由巍名仕醫療美容醫院整理 原文網址:https://kknews.cc/fashion/nxbra8.html

心煩嗎?善用「情緒抽屜」10種方法寵愛自己!

面對不景氣的龐大壓力,其中女性又比男性的疲勞指數高,職業婦女如何放輕鬆,尋找正確抒發情緒的管道及方法,才能效率工作、快樂生活… 曾有人提出「抽屜理論」,讓人把不同角色,放進不同抽屜。例如,進入辦公室,就打開專業的抽屜。回到家,就打開愛與溫柔的抽屜。打開這個,就關上那個,減少彼此的干擾。──這方法對忙亂的職場女性很管用: 在辦公室裡,打開專業的抽屜 別害怕難纏的同事,也別害怕外來的批評,有好些方法能幫助自己,在職場上更成熟與專業。 (一)深呼吸,善用「瞬間暫停」小技巧 開會時,有人冒出尖酸刻薄的話。工作時,有人對你大吼大叫。最忙時,事情還是不斷湧入,你覺得快失控…這時,不妨開始深呼吸,一次、兩次,讓空氣緩緩進入身體。 《生活,該適可而止》的作者岡得斯建議,有時候可善用「瞬間暫停」的技巧,控制自己快要炸出來的情緒。像是深呼吸、到茶水間走一下,或在洗手間待一會兒,都是讓心與靈魂休息的好機會。 除了這些小技巧,也可以在平常先問自己幾個問題,防患於未然。「是不是生理期快來了?」、「什麼事最讓你抓狂?」、「什麼時候工作壓力最大?」讓自己有心理準備,預做安排,減少失控的機會。 (二)和討厭的人也能愉快相處 女性害怕衝突,怕得罪人,所以碰到難相處的同事,多半不知如何是好。其實,有些方法讓自己愉快點。《憂慮》一書的作者哈羅威爾建議: .和他(她)保持適當的距離。 .觀察別人是怎麼和他(她)相處?怎麼互動?但別太勉強自己。 .有機會和他一起喝杯咖啡,多點了解,找出這個人的好處,正面看待他。 .不妨將困擾告訴主管,請他居中協調。 .想一想,也許是你難相處。該自己做些調整。 (三)到底能不能哭?—學會控制自己的眼淚 「我很怕女同事哭,她們一哭,我就束手無措,好像我做錯了什麼事,」一位男性主管害怕地說,「但這也讓我覺得,愛哭的女性好像不能擔當重任。」 在公事上,學會用理性的言辭或堅定的態度來表達自己。情緒來時,吸口氣,專心想如何理性保護自己,而不是任由情緒主宰。 許多職場專家都發現,比起男性競爭好鬥的性格,女性的確較難接受外來的批評,且會不自覺地排斥它,為自己辯護。與其排斥,還不如正面迎向它,化阻力為助力。 回到家,打開愛的抽屜 …

這食物寄生蟲最多!千萬別吃

其實,生吃並非我們想像中那麼簡單,一些食物生吃還有可能給身體帶來寄生蟲。今天,我們就一同了解到底哪些食物不能生吃,生吃之後會給我們身體帶來哪些危害。 1白糖 白砂糖是我們生活見到最多的調味品,製作甜點、炒菜、涼拌菜等都會使用到它。但是白糖中也會受到寄生蟲的污染。 首先,存放過久的白糖,尤其是顏色已經變黃的白糖,其中含有大量的蟎蟲。有人對白糖做過實驗,1斤白糖中可能含有超過1.5萬隻蟎蟲,一旦生吃白糖,蟎蟲則容易進入消化道,引起腹痛、腹瀉等現象。 其次,被寄生蟲污染的白糖如果生吃,嗆入呼吸道之後很容易引呼吸道疾病。 養生建議 白糖最好不要生吃,一般加熱過後再食用。存放超過一年,並且顏色變黃的白糖不宜食用。在日常生活中更不能吃糖過多,晚上為了口腔健康,儘量不吃糖,常刷牙。 2雞蛋 生吃雞蛋的新聞已經不再稀奇,前一段時間在網絡上更有人直播一口氣喝下40多個生雞蛋液,僅僅聽到這個新聞就感覺恐怖。 首先,雞蛋中含有細菌、黴菌和寄生蟲卵等,這些有害物質進入體內之後很容易引起腹痛、腹瀉的發生。一般有10%左右的雞蛋中含有這些有害物質,而其中的沙門氏菌還會引起食物中毒。 其次,生雞蛋中的的蛋白質結構緊密,食用時候人體的消化酶難以消化,從而不容易被消化吸收,出現消化不良的現象。 另外,生雞蛋中還含有抗酶蛋白、抗生物蛋白。抗酶蛋白會阻礙胃腸道中的酶和蛋白質接觸,影響消化吸收。而抗生物蛋白會與其他食物接觸,產生令人體無法吸收的物質。 雞蛋的食用建議 首先,白糖沖雞蛋這種吃法不可取,屬於半熟食物,其中的細菌、病毒和寄生蟲不會被殺死,容易會入侵人體。   其次,雞蛋煮熟吃,其中的蛋白質更容易被吸收利用。 再有,白水煮蛋其中的營養物質流失量最少,煮的時間越久,人體消化時間越長,但是不能吃沒熟透的雞蛋,最少煮5分鐘以上。 3馬蹄 馬蹄就是我們常說的荸薺,其口感清脆,素有「地下雪梨」的美稱,而北方人會將其稱為「江南人參」,既可以作為蔬菜,又可以作為水果。但是,馬蹄生吃容易導致寄生蟲入體,威脅身體健康。 首先,馬蹄的生長環境就決定了它會攜帶寄生蟲。其一般長在水塘或水田裡,容易被薑片蟲感染,攜帶寄生蟲。並且馬蹄生長在水中,容易滋生不知名的黴菌,生吃同樣危害身體健康。 …

女性練胸大肌升級罩杯 3招奶膨腰瘦臀翹

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)想要好身材,不能不練!不少女性會吃青木瓜豐胸,卻不知道有沒有效。健身教練Annie說,想要罩杯升級一定要練胸大肌,最簡單的方式就是做伏地挺身,不但能使罩杯升級,胸部也會更緊實有線條又堅挺。  練胸大肌 罩杯升級 健身教練Annie提供3招肌力訓練,讓妳奶膨腰瘦屁股翹。第一招「伏地挺身」,首先身體呈棒式,手臂與肩膀垂直,兩膝蓋著地,兩手臂彎曲做伏地挺身,注意身體要直上直下,下壓時吸氣,往上時吐氣,反覆操作6至8次,休息10秒做第2組,總共做3組。 ▼錯誤示範 抬腳塑身又翹臀 第二招「單腳夾水瓶上舉」,身體呈四足跪姿,膝蓋在臀部正下方,膝窩夾緊水瓶,吸氣時單腳抬高,吐氣時腳放下,反覆操作6至8次,休息10秒,再換腿操做,總共做3組。   ▼吸氣時單腳抬高,吐氣時腳放下,反覆操作6至8次,休息10秒 練核心肌群瘦小腹 第三招「俄羅斯旋轉」,身體呈坐姿,注意臀部夾緊、背部打直、頸部放輕鬆,雙腳離地抬起,身體穩定不歪斜,雙手握水瓶,吸氣時身體往單側旋轉,吐氣時身體回來,另一側做相同動作,反覆操作20次,休息10秒,再做第2組,總共做3組。   ▼吸氣時身體往單側旋轉,吐氣時身體回來 ▼另一側做相同動作,反覆操作20次,休息10秒 增肌減脂 線條更好看 健身教練Annie表示,想要豐胸可以透過肌力訓練,反覆刺激胸大肌不但能夠提升罩杯,胸部也會更堅挺、不容易下垂。另外,想要腰瘦翹臀同樣可以藉由肌力訓練,讓腹部、臀部更緊實有線條,同時消除游泳圈。 更多健康資訊,請上《健康醫療網》    

全台瘋玩寶可夢 3天已取締1210件交通違規

手機遊戲軟體寶可夢(Pokemon Go)自6日在台上線後,引發熱潮,有部分民眾一邊開(騎)車,一邊持手機玩遊戲,嚴重影響行車秩序,並造成交通危害。為此,警政署要求各單位加強進行交通安全宣導及執法稽查,自6日起至8日24時止,計取締寶可夢交通違規案共1210件,其中汽車76件、機車1,110件、慢車24件。